Moj profil

Juneći gulaš sa žličnjacima od heljde i batata

120 minuta
3

Ove zime namjeravam napraviti knjižicu recepata za dijabetičare. Ovo je recept no.1 i ideja za serviranje heljdinih njoka.

Ove zime namjeravam napraviti knjižicu recepata za dijabetičare. Ovo je recept no.1 i ideja za serviranje heljdinih njoka.

Sastojci

za
1 velika glavica luka
1 češanj bijelog luka
1 list lovora
1/2 dl vina
1 žlica Vegete

Priprema

1.

Na masnoći pirjati luk i mrkvu pa staviti meso izrezano na kockice. Dodati crvenu papriku.  Podliti vinom, posoliti, povegetiti i ubaciti sitno isjeckani češnjak te list lovora. Podlijevati vodom i pirjati dok meso omekša. Na kraju izmutiti žličicu brašna s malo vode i time zagustiti jelo. Još malo prokuhati i servirati s njokima od heljde .

Posluživanje

Servirati sa puno sezonske salate.

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)