Moj profil

Kako da smrsate bez dijete

37

Drage moje coolinaricarke, vidim da vas ima dosta koje drzite dijetu i patite se, jer ne mozete jesti svoju omiljenu hranu. Ovo nije dijeta i nacin da smrsate za koji dan ili mesec. Ovo je nesto sto morate raditi svaki dan, i mozete jesti i piti sve, ama bas sve, ali naravno u granicama normale....

Drage moje coolinaricarke, vidim da vas ima dosta koje drzite dijetu i patite se, jer ne mozete jesti svoju omiljenu hranu. Ovo nije dijeta i nacin da smrsate za koji dan ili mesec. Ovo je nesto sto morate raditi svaki dan, i mozete jesti i piti sve, ama bas sve, ali naravno u granicama normale....

Sastojci

za
velika zelja
1 kom. solja od 300 ml.

Priprema

1.

Veceras kada podjete u kupatilo ponesite 1 solju za belu kafu i tamo je ostavite!

2.

U jutro kada ustanete i udjete u kupatilo pre nego ista drugo uradite onu solju napunite toplom vodom onoliko toplom koliko mozete da je popijete a ne da srcete.

3.

Nakon toga operite zube i....sve ostalo.

4.

Ovo je dugotrajan proces ali siguran. Nemojte da posle nekoliko dana stajete na vagu da vidite koliko ste smrsali, jer nema svrhe. Posle nekoliko meseci pocece da se pomalo vide rezultati,ali neka vam to u buduce postane navika i videcete rezultate. Najvaznije je da se ne morate nicega odricati, a kilogrami ce polako odlaziti. POLAKO I SIGURNO. PROVERENO.

5.

Upravo je vreme da pocnete, jer do leta ce se sigurno videti rezultati a necete morati da brojite kalorije za Bozic, Novu godinu i sve praznike koji dolaze.

  • Dijeta(3)
  • Kako-da-smrsate-bez-dijete(1)
  • Kg(1)
  • Saveti(1)

24

I ja cu morati da pokusam sa ovom metodom,jer moram skinuti mali visak koji mi je ostao posle drugog porodjaja...

Kad sam dosla iz bolnice pre 4 godine odmah sam pocela da pijem takvu vodu i bilo je efektaza ,mene super.Pre pola godine sam morala da prekinem zbog bolesti i ponovo nameravam da pijem jer za mene dovoljno i da skinem kile polako nego brzo zbog zdravlja.Pozdrav za sve coolkinje!🙂

ne jesti posle 18 h ... za večeru nikako voće .... samo salate i meso . Ja sam izvukla bajs ... pa ćemo videti . Na dan dve do tri litre vode , više kretanja ...😺

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)