Moj profil

Kao! Dukanova light pizza

41
Kao! Dukanova light pizza

jest i nije :D

jest i nije :D

Sastojci

3 žlice (jušne) zobenog brašna
3 žlice (jušne) light jogurta
2 žlice (jušne) vruće vode
1 (jušna) žlica posnog sira
sol, papar, origano
sir, pureća light šunka
povrće po izboru

Priprema

1.

TIJESTO - za 1 osobu:

3 žlice zobenog brašna

1 žlica posnog sira

3 žlice jogurta

2 žlice vruće vode

1 prašak za pecivo

1 jaje

+ sol 

+ papar

Izmiksati sastojke i pustiti ih da se dižu jedno 15 min, nakon čega smjesu treba samo izliti u protvan u kojem se nalazi masni papir za pečenje - malo poravnati i staviti na 200 jedno 20 min 

(sve ovisi o jačini pećnice... a i volim jače pečeno, skoro zagoreno, tako da sve ovisi o ukusu - no tijesto je dosta vlažno pa ispod 20 min ne bih preporučila)

2.

nakon šta se tijesto zapeklo skoro do kraja, vadi se van. slaže se ko normalna pizza - dakle umak od rajčice, origano, šunka & sir... moja varijanta uključuje luk, tikvice, gljive i papriku. 

okusom je ko prava pizza, a tijesto je debelo lakše, nema onog osjećaja omanjeg kamenoloma u trbuhu :)

  • Dukan(3)
  • Rucak-st(1)
  • Pizza(1)
  • Pića(1)

7

mere, slj. put dilimo zagorenu popola!! :))

xxe Kao da je važno jeli izgorjelo ili ne 🤬Uopšte nisu potrebni ovakvi komentari,naježim se od njih.

Nego,Arsić..deder' sledeći put kad budeš pravila,pošalji jedno parče..Al' "zagoreni" :DDDD hehe

🤗

jel ti piše lipo gori da volin skoro zagoreno?

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Domaći jeger
stasl

Domaći jeger

Bola od bazge v.1
njambrek

Bola od bazge v.1