Ovo je savršena poslastica za one koji vole zdravu hranu, a može biti i skroz dijetalna, tako da nećete 'varat' sebe. Prijatno! :)
Ovo je savršena poslastica za one koji vole zdravu hranu, a može biti i skroz dijetalna, tako da nećete 'varat' sebe. Prijatno! :)
Sastojci
Priprema
Umutite jaja, dodajte im jogurt, pa steviu (razmućenu u malo vruće vode)(*med), lepo umutite da sve bude sjedinjeno kako treba, dodajte kokos, prašak za pecivo i so...(vanilu) Kokos dodajte malo po malo, smesa treba da bude gusta, ali ne previše.
Zagrejte tiganj tek malo premazan uljem. Kad je dobro zagrejan, smanjite temperaturu. Smesu za palačinke stavljajte kašikom, nemojte puno jer su nezgodne za okretanje pošto je testo jako nežno. Pecite na jednoj strani dok se ne pojave mehurići, pa ih pažljivo okrenite. Trebalo bi da imaju lepu braonkasto-zlatkastu boju. Treba im više vremena od običnih palačinki, ali strpljivo
Dijetalni:
Promešajte Ella sir, jogurt i steviu da dobijete lep krem, pa ređajte palačinku, krem, voće i tako u krug.
Nedijetalni:
Banane isecite na kružiće i stavite da se prže na istom tiganju na kom ste pržili palačinke, bez ulja. Kada dobiju zlatkastu boju, okrenite ih. Ovako postaju mekše i lepše. U činiji pomešajte med, vodu i cimet i dodajte ''ispržene'' banane. Pomešajte i zgnječite ih. Ređate palaččinku, pa to sa bananama, pa jagode i tako u krug
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara