mandarina je po svom sastavu vrlo slična naranči,a njezina je prednost ta,što se lakše guli i puno je slađa..ima vrlo malu energetsku vrijednost,te obilje vlakana koji potiču probavu,osim toga ima vitamin c-e magnezij,kalcij,kalij koji su nam potrebni za zdravlje tijela..
mandarina je po svom sastavu vrlo slična naranči,a njezina je prednost ta,što se lakše guli i puno je slađa..ima vrlo malu energetsku vrijednost,te obilje vlakana koji potiču probavu,osim toga ima vitamin c-e magnezij,kalcij,kalij koji su nam potrebni za zdravlje tijela..
Sastojci
Priprema
mandarine očistite od koštica,ako ih ima i narežite na kockice.
cijela jaja pjenasto miksajte sa šećerom i vanilin šećerom,dodajte maslac i nastavite miksati.
brašno pomiješajte sa praškom za pecivo,sve sastavite i na kraju dodajte mandarine.spojite i dobro sjedinite da dobijete jednoličnu masu bez grudica.
pleh za pečenje manji 20x25cm. obložite papirom za pečenje ili premažite maslacem i pospite s brašnom.
kolač pecite u prethodno zagrijanoj pećnici na 180 stupnjeva 25-30 minuta.
kolač dobro ohladite i narežite na kocke .
ukrasite svaku kocku s tučenim slatkim vrhnjem i dekorirajte s svježim kriškama mandarina.
Posluživanje
mandarine možete zamijeniti sa klementinama,mineolama ,narančom ili kiwijem(zimskim voćem)
svaka osoba bi trebala svaki dan pojesti 7- mandarina-to je mjera
Kako je tebi ispao recept?
4