Moj profil

Krem corba sa pahuljicama

12

Kremasta, zdrava, dijetalna, lako ce se prilagoditi svacijem ukusu...

Kremasta, zdrava, dijetalna, lako ce se prilagoditi svacijem ukusu...

Sastojci

1 luk (crni ili crveni)
1 saka pahuljica ( bilo kojih, ovde je koriscena mesavina ovsenih, jecmenih i razenih)
povrce po zelji
zacini po zelji
malo maslinovog ulja za dinstanje

Priprema

1.

Na maslinovo ulje stavite iseckan luk i suve pahuljice. Dinstajte krace vreme, dok luk malo omeksa.

2.

Dodajte povrce po zelji.

Moje omiljene kombinacije: tikvice i mirodjija (na slici), bundeva i kari, krompir i pecurke, brokoli, karfiol, cvekla.

Nalijte vodom, posolite.

Kuvajte dok povrce omeksa.

3.

Usitninti sve u blenderu.

Dobicete finu kremastu masu, koja ni malo ne zaostaje za raznim krem corbama sa zaprskom, mlekom, pavlakom ili jajima.

4.

Podesite gustinu vodom, a ukus solju i zacinima po zelji.

Posluživanje

Mozete posluziti uz lagane kockice hleba: Integralni hleb prepecite u tosteru i iseckajte na kockice. Za pikantniji ukus pre pecenja ga mozete premazati presecenim cenom belog luka.

Prijatno

  • Dijetalno(1)
  • Raž(1)
  • Pahuljice(1)
  • Ovas(1)
  • Zob(1)
  • Ječam(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)