Moj profil

Kura sa sjemenkama lana..

117
Kura sa sjemenkama lana..

Opstipacija(zatvor) je danak koji plačamo neurednu prehranu, slabom tjelesnom aktivnošću i dugotrajnim sjedenjem naprimjer za compom na coolki.

Opstipacija(zatvor) je danak koji plačamo neurednu prehranu, slabom tjelesnom aktivnošću i dugotrajnim sjedenjem naprimjer za compom na coolki.

Sastojci

2 žlice sjemenki lana
2 dcl jogurta, ili mlijeka ili voćni sok

Priprema

1.

Sjemenke lana sameljemo ili ih nagrubo zdrobimo.
Pomiješamo u jogurt ili mlijeko ili vočni sok.
To radimo tri tjedna ujutro i navečer, a djelovanje počinje nakon 3 dana.
Sjemenke če najbolje djelovanje imati ako ih uzimamo pomiješane s jednakom količinom marmelade ili meda.

2.

Važno! Uzimajte mnogo tekučine, a najbolje voćni čaj ili mineralnu vodu, jer sjemenke moraju nabubriti u crijevima da bi djelovale.

Posluživanje

Za nastavak kure: uzimati ujutro po 1 žlicu sjemenki lana umješanih u musle.

  • Zdravlje(8)
  • Lan(3)
  • Apoteka(2)
  • Lek-za-opstipacija(1)
  • Laneno-seme(1)
  • Zdravlje-zatvor(1)
  • Sjemenke-lan(1)
  • Prirodni-lijekovi(1)
  • Korisno(1)

20

tibija NE 👋

deblja li taj čaj od lana? Molim odgovor ako netko zna?

Taana ,hvala ti od srca .👏

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Skandinavski hrskavi hleb
marik

Skandinavski hrskavi hleb

Integralne grisine
maslinka

Integralne grisine