Moj profil

Kuvana ovsena kaša

15 minuta
7
Kuvana ovsena kaša

Trudim se da ujutru uvek skuvam zdravu ovsenu kašu koja me uvek oraspoloži i predstavlja ukusan i lep početak dana :)

Trudim se da ujutru uvek skuvam zdravu ovsenu kašu koja me uvek oraspoloži i predstavlja ukusan i lep početak dana :)

Sastojci

za
4-6 kašika ovsenih pahuljica
opciono
kašičica chia semena
neko suvo voće
voće koje želite
i još
za kuvanje
2dl vode ili
1 dl mleka po izboru

Priprema

1.

Ako pripremate verziju sa chia semenom, potopite ga u vodu na 10-ak minuta.

2.

Ako ste se odlučili za jabuku, isecite je, očistite i ispecite u mikrotalasnoj

3.

Bananu isecite, stavite u vodu (mleko) da se kuva. (ako rasdite sa kajsijama i breskvama, stavite ih odmah) Kada provri, dodajte ovsene pahuljice i voće... 

4.

Mešajte, pazite da se ne zalepi. Dodajte cimet. (crnu čokoladu, kikiriki puter, kakao, šta želite) Kuvajte do željene gustine.

5.

Kada je gotovo, sipajte u činijicu i pospite cimetom, crnom čokoladom... :)
Možete i kikiriki puterom, dobra je kombinacija ako ste stavljali samo bananu npr 

6.

Prijatno!

  • Vecera(1)
  • Doručak(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Bebinja(1)

4

Baš deluje dobro! Moraću da probam sa orasima nekad 🙂

Veoma ukusno. Dodala sam malo brusnice i oraha!👋

Ne puno, stavite na minut, pa pogledajte i tako još maksimalno dvaput

Ovako je ispalo drugima

Recepti koji koriste slične sastojke

Ovsena kaša
JecaBG

Ovsena kaša