Moj profil

Kuvana pcenica/zito

14

Pa i ne tako davno ali pcenica se kuvala najcesto  za slave. Megutim u danjasne vreme cesto kuvamo pcenicu zato sto je zdrava i dobra za stomak. U nasoj kuci pa kuva se bar jednom mesecno i uzivamo u njoj. Nije neki recept ali neka se nadze.

Pa i ne tako davno ali pcenica se kuvala najcesto  za slave. Megutim u danjasne vreme cesto kuvamo pcenicu zato sto je zdrava i dobra za stomak. U nasoj kuci pa kuva se bar jednom mesecno i uzivamo u njoj. Nije neki recept ali neka se nadze.

Sastojci

500 gr. pcenice
voda da je bar tri prsta nad pcenice
mlevene orahe, mlevene ljesnjake

Priprema

1.

Pcenicu ocistimo i operemo i stavimo je kuhati. Kad pocne da vri poklopimo skroz i smanjimo vatru najnize, odnosno poklopljena da vri po malo. 

2.

Nek vri 25 minuta i iskljucimo i trgnemo je sa strane. Pokrijemo je sa cebe ili stari dzemper nije bitno sa cime i ostavimo je tako barem 4 sata da nabubri dobro.

3.

Zatim je procedimo i moze da se koristi onako cela zrna mi je ne meljemo.

4.

Ja stavljam u zdelice red pcenice,  med, cimet i mljevene orahe ili ljesnjake i jos jedan red odozgo.

5.

Jako je ukusno a dodatke stavljamo ko koliko i sta voli.

  • Zito(1)
  • Povrće -(1)

5

  Odlicen  recept za  kivana  psenica celo  zrno  ne  melena  sekoja  cest!!😁

Tako je Vesna72 i slatka i zdrava

Divno,volim psenicu👍