Moj profil

LAGANICA-RUČAK

30 minuta
8

Evo još jedan lagani,dobar i jeftin ručak,pogotovo u ovo vruče ljetno vrijeme,kada se nemože stajati niti pokraj ugašenog štednjaka.......... A cijena je maksimalno 25 kuna za dvije osobe.

Evo još jedan lagani,dobar i jeftin ručak,pogotovo u ovo vruče ljetno vrijeme,kada se nemože stajati niti pokraj ugašenog štednjaka.......... A cijena je maksimalno 25 kuna za dvije osobe.

Sastojci

za
Kom. 2
Kg.1/2 Sitnog mladog krumpira
Kom. 2 Paradajza
Dkg. 3-4 Putra
Žlice 2-3 maslinovog ulja
Vezica 1 Peršina
Začini Sol

Priprema

1.

Krumpir skuhati u slanoj vodi,te kad je gotov izrezati na manje komade i baciti ga na rastopljeni putar i usitnjeni peršin,malo posoliti.

Dok se krumpir kuha narežite sir i paradajz,pa na paradajz stavite malo soli,peršina i maslinovog ulja, a na sir samo još malo maslinjaka. I to je to -dobar tek !

Posluživanje

Umjesto ovakovog posluživanja, možete sir narezati na manje komade i pomješati ga sa paradajzom u salatu,pa poslužiti uz krumpir.

7

Ma ovo je super!

Ja sam sa ovakovom pa i "težom" klopom doživio 73 i ne vjerujem u te priče baba vračara, jer organizam koji radi , radi normalno i sve kaj ne valja u oragnizmu preradi ili izbaci, a ako je čovjek bolestan,onda mora paziti kaj jede ili mora uzimate ljekove,pa opet može jesti sve.

A kaj se tiče mesa, pa meso sam jeo ja jer kako rekoh imam "O" krvnu grupu i po horoskopu sam lav. To govori sve i pozdravi mužića, koji je pravi dečko kad jede i voli meseko.

Puse svima dida Pinac

Samo što ovo nije lagani ručak. Naime, krumpir ima glikemijski index 95 što znači da je potrebno jako puno inzulina iz gušterače da se probavi, a kad se inzulin ispusti on na sebe veže masnoću i ostavlja je u organizmu zauvijek 🙁

Još kad je u kombinaciji s maslacem i sirom... cccc, preteško. Iako sam sigurna da je preukusno 🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)