Doručak mi je ovih dana najvažniji obrok. Vraćam se na staze lchf ishrane i dok se ne prešaltam na masni pogon obavezno doručkujem da ne bi posustala i posegla za slatkim, pa makar to bio moj domaći džem od kajsija. Kokosovo brašno je puno vlakana i vrlo je zasitno. Ovo koje trenutno imam i nema tako kokosastu aromu. Uz koji začin svaki put možete dobiti novi ukus. Trenutno mi je favorit origano. Paštetu od tune sam uvek volela i kad sam osvestila šta je sve u sastavu kupovnih pašteta, obavezno pravim svoju. I daleko je bolja od bilo koje kupovne. Polazna ideja za ovu paštetu je recept sa bloga Anite Šupe, Istine i laži o hrani. http://istineilaziohrani.blogspot.rs/2010/06/pasteta-od-tunjevine.html Pogačice su za jednu osobu, a paštete dobijete jednu solidnu količinu, pola teglice od 300 gr.
Doručak mi je ovih dana najvažniji obrok. Vraćam se na staze lchf ishrane i dok se ne prešaltam na masni pogon obavezno doručkujem da ne bi posustala i posegla za slatkim, pa makar to bio moj domaći džem od kajsija. Kokosovo brašno je puno vlakana i vrlo je zasitno. Ovo koje trenutno imam i nema tako kokosastu aromu. Uz koji začin svaki put možete dobiti novi ukus. Trenutno mi je favorit origano. Paštetu od tune sam uvek volela i kad sam osvestila šta je sve u sastavu kupovnih pašteta, obavezno pravim svoju. I daleko je bolja od bilo koje kupovne. Polazna ideja za ovu paštetu je recept sa bloga Anite Šupe, Istine i laži o hrani. http://istineilaziohrani.blogspot.rs/2010/06/pasteta-od-tunjevine.html Pogačice su za jednu osobu, a paštete dobijete jednu solidnu količinu, pola teglice od 300 gr.
Sastojci
Priprema
Sve sastojke za pogačice stavite u jednu manju činiju i dobro sve povežite. Smesa je meka, ne lepi se za ruke, može se lepo oblikovati pogačica veličine dlana. Peći na umerenoj temperaturi u tiganju, na masti. Lako se okreće i gotova je vrlo brzo. Dodavanjem začina možete svaki put imati drugačiji ukus. Ako umesto soli stavite dozvoljeno sladilo, eto podloge za domaću nutelu ili chia džem od bobičastog voća.
Sastojke za paštetu izmiksati štapnim mikserom ili u blenderu. Ohladiti u frižideru da se stegne i ukusi prožmu. Dobije se solidna količina.
Posluživanje
Služite uz dodatak senfa, domaćeg majoneza ili ajvar.
Kako je tebi ispao recept?
4