Moj profil
Ivana-Erding
2.1.2019.

LCHF Zemičke (pecivo meko ko' duša) :)

65 minuta
52

Dragi čitatelju ovog recepta.. Dobrodošla/o u moju LCHF kuhinju u začetku...:)

Nakon puno isprobanih recepata,napokon sam pronašla pecivo koje je meko,podatno,ukusno i jednostavno predobro...i morala sam da ga podijelim sa Vama..

Dragi čitatelju ovog recepta.. Dobrodošla/o u moju LCHF kuhinju u začetku...:)

Nakon puno isprobanih recepata,napokon sam pronašla pecivo koje je meko,podatno,ukusno i jednostavno predobro...i morala sam da ga podijelim sa Vama..

Ivana-Erding
2.1.2019.

Sastojci

za
5 jaja,
60 g Psyllium ljuskice
1,5 čajna žličica soli
1 1 žličica praška za pecivo Docela
150 g sirnog namaza (bez dodataka)
200 g svježeg sira
Sjemenke po želji -kod mene je bio mix of Chia,sezama,suncokreti ih i bučinih

Priprema

1.

Sve gore navedene sastojke staviti u posudu za miksanje i lagano ih sjediniti.Tijesto će biti vodenasto,ali ne brinite. Psyllium će u 15 min brzo vezati tekućinu na sebe i tijesto će biti kompaktno. Prethodno ugrijte pećnicu na 150° na načinu- ventilator.

Nakon sto je tijesto odmorilo 15 min,formirajte 9 kuglica i posipajte ih željenim sjemenkama.

Odmah ih stavite na pečenje. 

50 min na 150° C.

Dobar Vam tek!

  • Lchf(3)
  • Low-carb(1)
  • Lchf-slano(1)
  • Psyllium(1)
  • Lc(1)
  • Chia(1)
  • Lchf-dorucak(1)
  • Lchf-receptiii(1)
  • Zdravlje(1)

11

Recept isproban, kao i odmah su se spljoštile nakon vađenja iz pećnice. Imam iskustva u pečenju ovakvih peciva, recept nije pogođen, zao mi je.

Draga Ivana, hvala na izvrsnom receptu! 😍Samo da dodam što sam naučila na stranim forumima - sitnog psylliuma u prahu (powder) uvijek ide u recepte upola manje nego psyllium ljuskica. Eto, ako nekome pomogne ovaj savjet... Zato jako cijenim kad u receptu piše točno koja je vrsta psylliuma korištena. Pozdrav!

,e u tom grmu leži zec.. 🙂 Sigurno je to bilo, jer sam ja uistinu stavila ljuskice..

Ovako je ispalo drugima