Moj profil

Lepinja od heljdinog brašna

17
Lepinja od heljdinog brašna

Zdrava hrana za porodicu. Heljda se na velika vrata vraća u naše domove. Recept je sa mog web sajta www.zakuvavanje.com   Heljda znači hrana bez glutena a ima  nebrojene nutritivne vrednosti.

Zdrava hrana za porodicu. Heljda se na velika vrata vraća u naše domove. Recept je sa mog web sajta www.zakuvavanje.com   Heljda znači hrana bez glutena a ima  nebrojene nutritivne vrednosti.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

2,5 dl mlake vode
1/2 kašičice sode bikarbone Dolcela
2 kašike lanenog semena
4 kašike maslinovog ulja
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Brašno umešati sa solju i sodom bikarbonom.

Dodati lagano vodu.

Kašikom umešati guso i glatko testo koje se

odvaja od posude.

Dodati i laneno seme, i 3 kašike maslinovog ulja.

Ostatak maslinovog ulja staviti na ruke i lagano rasporediti smesu da bude iste debljine (približno 7 cm) u tepsiju obloženu papirom za pečenje 

(ova lepinja je pečena u  okrugloj tepsiji).

Posuti  još lana po površini lepinje. Zagrejati rernu na 200C a kad se lepinja stavi u rernu smanjiti na 180C

i peći do 20 minuta (zavisi od rerne).

Peći na srednjem nivou sa uključenom ventilacijom ili bez.

Proveriti čačkalicom nakon 15 minuta koliko je testo pečeno (ako je čačkalica suva, lepinja je gotova).

Ja sam u lepinju stavila i sušeni paradajz a može i sitno seckani beli luk, bosiljak ili po izboru.

Posluživanje

Poslužiti uz pavlaku, kefir, sa šunkom, sirom, svežom salatom...

  • Leb(1)
  • Beskvasni-kruh(1)
  • Http-zakuvavanjecom-lan-i-kefir-za-ubrzanje-metabo(1)
  • Lani-i-kefir(1)

1

👍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

bosanske lepine
LUNOA

bosanske lepine