Moj profil

Letnja salata - vitaminska bomba

30 minuta
19
Letnja salata - vitaminska bomba

Letnja salata sa piletinom, nekoliko vrsta zelene salate, povrcem, pinjolima, fetom i proprzenim kockicama tosta ulepsace vam dan. Prepuno vitamina i divnih ukusa.

Letnja salata sa piletinom, nekoliko vrsta zelene salate, povrcem, pinjolima, fetom i proprzenim kockicama tosta ulepsace vam dan. Prepuno vitamina i divnih ukusa.

Sastojci

za
10 kom cherry paradajza
1 manji krastavac
zelena salata, matovilac, rukola
1 teglica feta sira u ulju i zacinima, ili obicna feta
100gr pinjola
6kom hleba za tost
maslinovo ulje, so i biber,zacin belog luka
nekoliko jagoda,moze a ne mora

Priprema

1.

Ispecite pilece belo meso u rerni ili isprzite u tavi,kako vise volite, i iseckajte na kockice.

Iseckajte papriku na stapice, krastavac na kolutice, crveni luk na kolutove, avokado na tanke kriske.

2.

Hleb za tost isecite na kockice pospite zacinom belog luka i bibera, poprskajte dobrim maslinovim uljem i ubacite u rernu desetak minuta da dobiju lepu boju.

3.

Pinjole kratko propecita u tavi par minuta da dobiju lepsi ukus samo pazite da ne zagore.

4.

Feta sir iseckajte na kockice a ako koristite iz tegle sa uljem i zacinima onda ih samo dodajte.

5.

Zelenu salatu iskidajte na manje listove, a najbolji ukus salata ce imati ako dodate matovilac i rukolu. Dodajte povrce, feta sir, prelijte sa malo maslinovog ulja posolite i pobiberite po ukusu. Lagano promesajte i tek nakon posluzivanja u tanjire pospite sa preprzenim kockicama tosta i pinjolima.

Posluživanje

Salata se sluzi kao glavno jelo jer je dosta sita. Ukoliko zelite mozete sluziti sa baguette hlebom propecenim u rerni. Lagana, prefinjenog ukusa a jos je lepsa ako joj dodate i nekoliko jagoda iseckanih na listice. Uzivajte u letu uz ovu pravu vitaminsku bombu.

  • Salate-i-lagani-obroci(1)
  • Glavna jela - piletina(1)
  • Salata(1)
  • Piletina(1)
  • Salate(1)
  • GLAVNA JELA(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Letnja salata sa mladim lukom
povlaka

Letnja salata sa mladim lukom