Moj profil

Ljetnje osvježenje sa malinama!!!

28
Ljetnje osvježenje sa malinama!!!

Malina je veoma bogata antioksidantima,znatno bogatija i od jagode i od kivija!Antocijani koje ona sadrži,koji joj daju divnu crvenu boju,prestavljaju materije koje,pored svog antioksidamtnog dejstva,djeluje i protiv bakterija i gljivica.Bogata je raznovrsnim antioksidansima,a hranljive sastojke ne gubi ni kada je smrznuta ili u obliku džema.Antocijani koje sadrži daju malini intezivno crvenu boju,štite organizam od štetnog djelovanja slobodnih radikala,posjeduje jedinstvena antimikrobna svojstva i sprečavaju pretjerani razvoj bakterija i gljivica.Osim što su zdrave,maline su veoma cjenjene i u kulinarstvu,a izvrstan su dodatak različitim slatkim i slanim kremovima.Malinaje odličan izvor dijetalnih vlakana koja pomažu u pravilnoj funkciji crijeva.Malina se preporučuje za dijetalnu ishranu osoba koje boluju od dijabetesa ili bolesti bubrega,kao i za reumatične bolesnike.

Malina je veoma bogata antioksidantima,znatno bogatija i od jagode i od kivija!Antocijani koje ona sadrži,koji joj daju divnu crvenu boju,prestavljaju materije koje,pored svog antioksidamtnog dejstva,djeluje i protiv bakterija i gljivica.Bogata je raznovrsnim antioksidansima,a hranljive sastojke ne gubi ni kada je smrznuta ili u obliku džema.Antocijani koje sadrži daju malini intezivno crvenu boju,štite organizam od štetnog djelovanja slobodnih radikala,posjeduje jedinstvena antimikrobna svojstva i sprečavaju pretjerani razvoj bakterija i gljivica.Osim što su zdrave,maline su veoma cjenjene i u kulinarstvu,a izvrstan su dodatak različitim slatkim i slanim kremovima.Malinaje odličan izvor dijetalnih vlakana koja pomažu u pravilnoj funkciji crijeva.Malina se preporučuje za dijetalnu ishranu osoba koje boluju od dijabetesa ili bolesti bubrega,kao i za reumatične bolesnike.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

6 kesica šlaga krema od vanile
6dcl. mineralne vode
300g. mljevenog keksa
1/2kg malina (svježe ili zamrznute)
200g. čokolade
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Umutiti šlag sa mineralnim vodom i podijeliti na pola.U prvi dio dodati mljeveni keks i raspodijeliti u plehu.Koristila sam manji pleh 20x20.                            Preko toga staviti maline.U drugi dio šlaga izrendati 100g. čokolade,promješati i staviti preko malina.      Ukrasiti sa 100g. rendane čokolade.

Posluživanje

Ostaviti preko noći u frižideru i sutra dan uživati uz malina ljetnje osvježenje.Prijatno!

  • Malini(1)
  • Torte-sa-keksom(1)

9

👋

mmmm...kako pivlacno i socno izgleda! 😍

Prepostavila sam da si na to mislila,pozz🙂

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Šumski duh
coolinarika

Šumski duh