Moj profil

Low carb kruh

60 minuta
20
Low carb kruh

Kruh sa vrlo malo ugljkohidrata i puno vlakana.

Kruh sa vrlo malo ugljkohidrata i puno vlakana.

Sastojci

za
125g pirove posije
125g proteinski prah bez okusa (kazein ili whey)
1 žličica soli

Priprema

1.


Umutiti 4 jaja u zdjeli.
Umutiti u njih prašak za pecivo.
Dodati 125g proteinskog praha bez okusa i promješati.
Dodati 500g posnog sira i promješati.
Dodati 125g lanenih sjemenki i promješati.
Dodati 125 dinkel ili pšeničnih posija i promješati.
Dodati žličicu soli i dobro izmješati.

2.

Postaviti u kalup za pečenje obložen pairom za pečenje.
Nauljit maslinovim uljem iznutra. Smjesu staviti u uski kalup za pečenje kruha žlicom i poravnat.
Peći na 180 stupnjeva sa ventilatorom 45 minuta.

  • Low-carb(1)
  • Kruh(1)

2

odlican hleb 😁

😋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Indijski Naan Kruh
Meddina

Indijski Naan Kruh