Moj profil
arsen
8.12.2010.

MARINIRANE SRDELE I INĆUNI U NARANČINOM SOKU

4

Srdele i inćuni papaline,iglice,skuše i šaruni spadaju u sitnu plavu ribu koja je nedovoljno popularizirana a izuzetno je zdrava niskokalorična i usto jeftina!

Srdele i inćuni papaline,iglice,skuše i šaruni spadaju u sitnu plavu ribu koja je nedovoljno popularizirana a izuzetno je zdrava niskokalorična i usto jeftina!

arsen
8.12.2010.

Sastojci

za
50 dag srdela
50 dag inćuna
50 dag limuna
2 kom naranće
maslinovo ulje
sol
10 dag rikule

Priprema

1.

kad kupujete inćune pazite da budu potpuno svježi!

2.

isfiletirajte ih pa ih 12 sati marinirajte u soku od limuna naranće i maslinovog ulja.

3.

Mariniranu ribu posložite na rikolu, uz dodatak mesa naranće.

  • Sardela(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)