Tahini je prirodan izvor energije i zdravlja.Priprema se od sveze preradjenog, oljustenog zrna susama. Povoljno utice na imuni sistem, plucne bolesti /bronhitis/,gastritis,anemiju,glavobolju,cisti krvne sudove i smanjuje nivo holesterola Sirove semenke susama sadrže čak sedam puta više kalcijuma od kravljeg mleka. Osim toga susam je bogat uljem, bakrom, manganom, gvožđem, vitaminima E i B1
Tahini je prirodan izvor energije i zdravlja.Priprema se od sveze preradjenog, oljustenog zrna susama. Povoljno utice na imuni sistem, plucne bolesti /bronhitis/,gastritis,anemiju,glavobolju,cisti krvne sudove i smanjuje nivo holesterola Sirove semenke susama sadrže čak sedam puta više kalcijuma od kravljeg mleka. Osim toga susam je bogat uljem, bakrom, manganom, gvožđem, vitaminima E i B1
Sastojci
Priprema
U posudu izruciti med pa dodati tahini/pastu od susama/, izmesati i pakovati u tegle. Ovako moze da stoji do sest meseci.
Posluživanje
Uzimati po kasicicu ujutru i uvece,a inace se moze dodavati raznim desertima i kolacima/ovo je isto sto i tahan halva/ samo malo tecnije.
Puno puta rađeno kod mene. Rađeno sa medom i saćem, tahin uglavnom kupujem, a nekada ga i sama pravim. U BiH je 500 gr paste ista cena kao i 500 gr sirovog susama u Srbiji, oko 3 eura. U Srbiji je pasta duplo skuplja, ima se kupiti u zdravoj hrani, dok u BiH može se naći u svakom većem marketu. Provereno dobar kod gastiritisa i kod jačanja imunitete. Recept koji preporučujem! ❤️
14