Moj profil

Miješana zimska salata

20 minuta
22

Vani hladno, mizerno, a na vašem stolu povrće u raznim bojama…odmah bude toplo pri duši zar ne?

Vani hladno, mizerno, a na vašem stolu povrće u raznim bojama…odmah bude toplo pri duši zar ne?

Sastojci

bijeli dio jednog praziluka srednje veličine
malo krupnijih pečenih suncokretovih sjemenki
5-6 maslinki
200 ml jogurta
po želji soli i papra
manja brokula

Priprema

1.

U posudi izmiješati na tanke trake rezani kupus, struganu mrkvu i celer.

2.

Kratko prokuhati brokolu, prohladiti i rascijepati rukama na male cvijetiće. Dodati u posudu.

3.

Isjeckati listove zelene salate, na kolutove isjeći praziluk te također sitnije isjeći maslinke, i sve sastojke dodati u posudu.

4.

Začiniti i dobro promiješati.

5.

Preliti salatu jogurtom i poprskati suncokretovim sjemenkama.
Služiti odmah.

  • Salate(3)
  • Brokoli(1)
  • CELER-MRKVA(1)
  • Slatki-kupus(1)

7

ovo je prava salata za ovo zimsko  vrijeme..definitivno- vitaminska bomba.

Pošto imam priliku i mogućnost koristiti povrće iz ekološkog uzgoja, ovu salatu ću servirati već sutra za nedjeljni ručak, ali kao prilog..👋

Dobra vitaminska salata, zar ne?

Pravi vatromet boja, zaista se odmah osecam bolje kad se ovako nesto fino nadje ispred mene na tanjiru!:))) 5

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)