Moj profil
hare
18.9.2014.

Minut i po mafini

53

Odlicni i brzi za one koji su na low carb ..

Odlicni i brzi za one koji su na low carb ..

hare
18.9.2014.

Sastojci

Po osobi
1 kasika mljevenih badema
1 kasika mljevenih lanenih sjemenki ili koristiti bademe
prstohvat soli
prstohvat sode bikarbone ili praska za pecivo
splash jabukovog sirceta (mala kasikica ili manje0
1 jaje

Priprema

1.

Pomijesati suhe sastojke, te dodati kasikicu jabukovog sirceta. Umutiti jaje i dodati suhim sastojcima. Premazati remekin zdjele maslinovim uljem, te napuniti zdjele negdje oko pola.

2.

Peci u mikrovalnoj jednu i po minutu. Uzivati odmah, dobri su i naredni dan

  • Lchf(3)
  • Muffins-slatki(1)
  • Mufinsi(1)
  • 1-osoba(1)
  • Lan(1)
  • Brzi-muffins(1)
  • Badem(1)
  • Mikrovalna(1)
  • M-mikrovalni-slatkis(1)

4

hvala almasa...

super

hvala Milice, bas su fini...