Moj profil

mljeveno meso bez ugljikohidrata

17
mljeveno meso bez ugljikohidrata

Većina jela i umaka ide super s paštom ili rižom, a to dvoje su moji najveći neprijatelji.. masti ne toliko koliko ugljikohidrati.. ovaj recept je bolognese bez ugljikohidrata, meni jako ukusno, mozda cak i bolje nego s paštom jer je hrskavo.. btw protiv svake dijete sam i kako se ljeto bliži napisat ću moj način prehrane i vježbe ako nekoga zanima :D

Većina jela i umaka ide super s paštom ili rižom, a to dvoje su moji najveći neprijatelji.. masti ne toliko koliko ugljikohidrati.. ovaj recept je bolognese bez ugljikohidrata, meni jako ukusno, mozda cak i bolje nego s paštom jer je hrskavo.. btw protiv svake dijete sam i kako se ljeto bliži napisat ću moj način prehrane i vježbe ako nekoga zanima :D

Sastojci

500g usitnjeno pileće meso
3-4 komada rajcice iz konzerve pelata
casa soka od rajcice
sol, papar, slatka, ljuta paprika, kadulja po zelji
kapula, češnjak
ribana mrkva
kupus salate, paprika bilo koje boje

Priprema

1.

pirjati na masl. ulju luk, cesnjak i mrkvu.. malo posoliti

2.

dodati meso, posoliti, popapriti, dodati 1 žličicu ljute paprike, 1 slatke

3.

kad je meso dobilo boju dodati pelate i sok od rajcice.. btw standard pelati su meni odlicni i stalno ih koristim.. kuna vamo tamo, ustedi se :)

4.

dodati pinkicu secera samo da ublazi kiselost rajcice, jos mrvicu soli i papra i malo kadulje po želji..

5.

ne volim dodavati vodu u bolognese jer mi je draze kad je gusce.. kuhati dok visak tekucine ispari i servirati s kupus salatom, mrkvom ili/ i paprikama..

3

drago mi je da netko razmislja poput mene 😁 inace je cesto ljudima cilj da hrana lipo izgleda i da jedu sto vecina drugih jede, meni je svejedno sto pojela da pojela, cilj je ubit glad.. iako imam srice pa ove neke stvari koje napravim ispadnu ukusne 😁

svidja mi se tvoja filozofija, podsjeca me na moju (i kombinacije sa izbacivanjem "viska" ugljikohidrata) 😉 nije mi palo na pamet kombinirati mljeveno meso sa kupusom i mrkvom kao "salatu" to bi mi bio super gablec! 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

moje lazanje
svijetla

moje lazanje