Moj profil

Moje lagane tikvice

20 minuta
69
Moje lagane tikvice

Trenutno sam na dijeti, ali nema razloga zašto ne bih fino jela, pa sam za ručak napravila ove tikvice uz integralnu rižu.

Trenutno sam na dijeti, ali nema razloga zašto ne bih fino jela, pa sam za ručak napravila ove tikvice uz integralnu rižu.

Sastojci

za
povrće
1 češanj češnjaka
2 listića bosiljka
1-2 žlice maslinova ulja
sol
papar

Priprema

1.

Nasjeckati češnjak i bosiljak na sitno.

2.

Narezati tikvice na kolutiće ( ja se za to služim ribežom za kupus ).

3.

Na ugrijano maslinovo ulje staviti tikvice i pirjati nekoliko minuta, te dodati češnjak, sjeckani bosiljak i začine.

4.

Pirjati 10-ak minuta ili dok tikvice ne budu mekane po vašem ukusu ( ja ih volim više “al dente” )

  • Tikvice(3)
  • Povrće -(1)
  • Brzo!!(1)

10

Meno se čini da su ovo na tvom tanjuru narezani krastavci

🤗🍽

No comment , izgleda dobro 

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Zapečene tikvice sa sirom i blitvom
Marija-M

Zapečene tikvice sa sirom i blitvom

Recepti koji koriste slične sastojke

Sok od rajcica
Vesna-69-

Sok od rajcica