Moj profil

Musaka na malo drugaciji nacin

32
Musaka na malo drugaciji nacin

Za one koji su na strogoj dijeti kao i ja, ovo je nista novo, samo ideja umesto brasna heljda, umesto sireva, pavlake.. balans jogurt, mogu reci cak mi je i lepse od klasicne musake, moze i topla i hladna da se jede, uz neku finu salaticu i corbicu, komletan obrok.Ja sad kombinujem svasta, pa eto jedne ideje za one koji bi da se malo ociste, a i usput da skinu koju kilu :))

Za one koji su na strogoj dijeti kao i ja, ovo je nista novo, samo ideja umesto brasna heljda, umesto sireva, pavlake.. balans jogurt, mogu reci cak mi je i lepse od klasicne musake, moze i topla i hladna da se jede, uz neku finu salaticu i corbicu, komletan obrok.Ja sad kombinujem svasta, pa eto jedne ideje za one koji bi da se malo ociste, a i usput da skinu koju kilu :))

Sastojci

600g tikvica
700g belo meso, mleveno
2 jaja za pohovanje, brasno od heljde
zacini so, suvi zacin, biber, kurkume, persun, origano, bosiljak, crvene paprike
preliv
400g jogurt balans, probiotik

Priprema

1.

     Oguliti tikvice, iseci ih na snite debljine koje volite kad pohujete, ja volim tanje da bude hrskavo, posoliti, svaku snitu uvaljati u heljdino brasno, pa u jaje, zatim na malo ulja isprzite. Ispecene snite staviti na salvetu i odgore tapkati da upije svu masnocu. 

2.

      Iseci luk na kockice, dinstati, dodati zatim narendanu sargarepu, meso, kad  ispari voda  i dodati sve zacine po ukusu, skloniti sa strane da se malo prohladi pa ubaciti jedno jaje, promesati. 

3.

     Za preliv promesati jogurt, jaja i malo soli.

Uzeti tepsiju, nauljiti, poredjati jedan sloj pohovanih tikvica , pola mesa, preliti sa nekoliko kasika preliva, pa opet tikvice, meso, preliv, zavrsiti tikvicama i preostali preliv rasporediti preko cele povrsine. Peci na 200 stepeni. 

  • Tikvice(2)
  • Glavno jelo-Meso(1)
  • Ručak(1)

50

heeeej cestitke draga <3 

Hvala dragi moji coolinari ❤️ evo me, jos sam u poslu oko kuce, nikad kraja hi, hi, mislim ja na vas, jako mi nedostajete, ljubim vas sve <3Hvala urednistvu <3

Čestitam ti na RD!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Musaka sa tikvicama
MadameVisage

Musaka sa tikvicama

Musaka od tikvica i patliđana
lidija84

Musaka od tikvica i patliđana