Moj profil
dimka
11.6.2013.

Najjednostavniji Dukan kruh by Dasha64

20 minuta
130

Ovo je recept za najjednostavniji dukan kruh, onako kako ga je napisala dasha64 na forumu

Ovo je recept za najjednostavniji dukan kruh, onako kako ga je napisala dasha64 na forumu

dimka
11.6.2013.

Sastojci

za
1 jaje
4 žlice zobenih mekinja
2 žlice pšeničnih mekinja
1 žlica lanenih sjemenki
2 žlice malomasnog mlijeka
1 žlica malomasnog jogurta
prstohvat soli
1 žličica praška za pecivo

Priprema

1.

Odvojeno umutiti bjelanjak i žumanjak od jednog jajeta. 

2.

 Dodati:

4 velike žl. zobenih mekinja

2 velike žl. pšeničnih mekinja

1 velika žl. lanenih sjemenki

1 velika žl. jogurta

2 velike žl. mlijeka

1 žličica praška za pecivo

sol

3.

Sve sjediniti i ispeći.

Posluživanje

Zbog dozvoljene količine mekinja ova količina je dovoljna za dva dana!

Ja sam pekla u kalupima za muffine, ali to naravno nije nužno.

Nadam se da će ostali koji su ga već isprobali dodati svoje slike!

  • Dukan(5)
  • Dukan-kruh(2)
  • Dukan-recepti(2)
  • Ovsene-mekinje(2)
  • Low-carb(1)
  • Dukan-dijeta(1)
  • Kruh-dukan(1)
  • Dukan-dorucak(1)
  • Kruh-dijeta(1)

18

Nije greška, pa imaš jaja unutra.

Malo me je zbunila premala kolicina tecnosti, samo tri kasike na sest kasike mekinja i plus jednu lan. Nije greska, sigurno?

Rence isprobala i tvoj odličan je kad si toliko dana bez kruha 😉

a sad original recept, evo me već ga pečem 5 put, traje mi 4 dana, jedem ga samo ujutro i bas je odličan....sličica hmmmm ma bude jednom 😉