Moj profil

namaz od suncokreta

5 minuta
30

U mnoštvu stranica zdrave prehrane naišla sam na ovaj vegetarijanski recept za sir od suncokreta. Jednostavan za napraviti a okusom kao da jedete sirni namaz.Količinu odredite sami ja sam za probu stavila jednu šaku suncokret sjemenki.

U mnoštvu stranica zdrave prehrane naišla sam na ovaj vegetarijanski recept za sir od suncokreta. Jednostavan za napraviti a okusom kao da jedete sirni namaz.Količinu odredite sami ja sam za probu stavila jednu šaku suncokret sjemenki.

Sastojci

za
suncokret sjemenke

Priprema

1.

suncokret sjemenke namočite u vodu pustiti da odstoj oko 20 min. Ocijediti vodu sjemenke staviti u blender posoliti i dodati malo soka od limuna. Ako je namaz pregust dodati malo vode . Čvrstoću namaza regulirajte po vlastitom ukusu dodavajući vodu.I to je to za čas gotovo a fino.

Posluživanje

Poslužiti uz neka vaša omiljena peciva ili krekere.

  • Namaz(4)
  • Namazi-slani(3)
  • Suncokret(2)
  • Lchf(1)
  • Posno(1)
  • Sjemenke-suncokret(1)
  • Namaz-od-soncogled(1)
  • Vegan(1)
  • Semenke(1)

6

👍

Suncokret treba biti sirov i moci se u vodi 4 sata da bi bio svarljiv.Malo je 20 minuta.

Mary zanimljivo i ukusno 🙂 probaj

Ovako je ispalo drugima