Moj profil

Neobičan omlet

30 minuta
23
Neobičan omlet

Ne jede mi se danas lešo riba.Napravi riblje polpetice.Ne da mi se.Očisti komadiće ribe i spremi ih u duboko.Imam već par paketića.Pojedi to malo juhe i ribe,i gotovo.Malo mi je.Sfrigat ću jaja.Dosadno,kakav je to ručak? 

Bila sam gladna i grintava.Kad sam takva,svađam se sama sa sobom.

Pa sam napravila ovaj krasan omlet i sad ga sita i zadovoljna dijelim s vama.

Ne jede mi se danas lešo riba.Napravi riblje polpetice.Ne da mi se.Očisti komadiće ribe i spremi ih u duboko.Imam već par paketića.Pojedi to malo juhe i ribe,i gotovo.Malo mi je.Sfrigat ću jaja.Dosadno,kakav je to ručak? 

Bila sam gladna i grintava.Kad sam takva,svađam se sama sa sobom.

Pa sam napravila ovaj krasan omlet i sad ga sita i zadovoljna dijelim s vama.

Sastojci

za
10-15 dag kuhane ribe,očišćene od kostiju
pola tikvice
1 žličica naribane korice od limuna
1 režanj češnjaka

Priprema

1.

Kuhanu ribu očistite od kostiju.

Naribajte tikvicu.

Malo korice od limuna.

Popecite sve na maslinovom ulju dok tikvica uvene.Nemojte miješati,protresite tavicu.

2.

Jaja posolite i popaprite,prelijte preko ribe i tikvica.

Pustite da se zapeče s donje strane.

3.

Poklopite tavu s tanjurom,okrenite omlet i spustite ga nazad u tavu da se ispeče i s donje strane.Kratko.

4.

Sitno nasjeckajte češnjak i pospite pečeni omlet.Poškropite ga maslinovim uljem.

5.

Servirajte uz omiljenu salatu.

Ludog li omleta,punog okusa!

  • Doruchak(1)
  • Lchf(1)
  • Zelena-kura(1)
  • Riba(1)
  • Kuhana-riba-ostaci(1)
  • Omlet(1)
  • Lchf-mali-obroci(1)

14

Vjerujem da jesi,jurim i ja nabaviti losos😋

eh da znas kako sam se napucalaaaaaaa 😵

Eto,probajte,mislim da će se dopasti svima koji vole ribice.

Ovako je ispalo drugima