Moj profil

Obrok salata od svježeg povrća sa tunjevinom

15 minuta
16
Obrok salata od svježeg povrća sa tunjevinom

Nekom  predjelo,a nekom glavno jelo.Puna vitamina i lagana!

Nekom  predjelo,a nekom glavno jelo.Puna vitamina i lagana!

Sastojci

za
2 kom file tune u maslinovom ulju
1 kom veće šargarepe
300 gr pomodorina
2 kom veće svjeze paprike
1 struk praziluka
suvi začini so,biber

Priprema

1.

Dok se kuva pirinač  (ako volite šampinjone isjeckajte svježe i stavite sa pirinčem da se skuvaju,i pred kraj šaku zamrznutog kukurza šećerca.Neka mjera za pirinac bude dvije male šolice od kafe ) u velikoj zdjeli isjeckati na sitno  svo povrce:paradajz-popmodorino,paprika-zelena,žuta,šargarepa,praziluk,peršuna.Dodati dvije  velike konzereve fileti tunjevine . Posoliti i pobiberiti po ukusu.Pomiješati sa pirinčem i zaliti sa dosta maslinovog ulja

15

Čestitam!

Čestitam!

Čestitam!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Ohridska salata
sajonara

Ohridska salata

CARSKA SALATA
jelena123

CARSKA SALATA