Moj profil

* Orada, krumpir i patlidžan u vinu ... 440 kcal

60 minuta
11
* Orada, krumpir i patlidžan u vinu ... 440 kcal

Prvo peci na 180 stupnjeva C, a nakon okretanja na 200. Naravno, i ne moraš. Riba s ove slike ne prati konzumaciju, jer uzeo sam samo pola, a ostalo je išlo u drugu porciju, tj. obožavanoj ženici :))) Moje mišljenje o ovom jelu: Fakat mrak ;) Vrijeme pečenja ovisi o količini, pa za ovakve dvije porcije, 45 minuta je baš taman.

Prvo peci na 180 stupnjeva C, a nakon okretanja na 200. Naravno, i ne moraš. Riba s ove slike ne prati konzumaciju, jer uzeo sam samo pola, a ostalo je išlo u drugu porciju, tj. obožavanoj ženici :))) Moje mišljenje o ovom jelu: Fakat mrak ;) Vrijeme pečenja ovisi o količini, pa za ovakve dvije porcije, 45 minuta je baš taman.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
10 dag orade, iz uzgoja (170)
15 dag mladog krumpira (120)
10 dag patlidžana (20)
0,1 dl maslinovog ulja (90)
0,5 dl bijelog vina (40)
sol, papar, češnjak, list peršina
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

- ribu očisti, zareži s bar jedne strane, posoli

- očisti patlidžan, nareži, posoli, neka malo odstoji
- poredaj u protvan patlidžan, pa krumpir, posoli
- s vrha stavi ribu, s cijele strane, poklopi
- na pola, dodaj vino, okreni ribu, otklopi
- sve ili ... začini s čim i kad te volja

  • Posno(1)
  • Riba(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Tikva i Slatki Krompir:Jesen U Meni
Professorica

Tikva i Slatki Krompir:Jesen U Meni