Moj profil

Ovseni mafini ( bez brasna )

29

Ukusni mafini sa ovsenim pahuljicama, kokosom i vocem. Odlicni za dorucak uz solju mleka ili belu kafu :)

Ukusni mafini sa ovsenim pahuljicama, kokosom i vocem. Odlicni za dorucak uz solju mleka ili belu kafu :)

Sastojci

150 gr. ovsenih pahuljica
2 kasike kokosa
2 kasike fruktoze
1/2 solje ( od 2 dl ) jogurta
po zelji suvo ili sveze voce

Priprema

1.

Sastojke sjediniti mikserom. Na kraju u sjedinjenu smesu umesati suvo ili sveze voce. Smesu sipati u kalupe za mafine i posuti odozgo sa malo kokosa.

2.

Peci u zagrejanoj rerni na 180 stepeni 30 minuta.

  • Dijabet(1)
  • Mufini(1)
  • Kolac-bez-brasna(1)
  • A-dorucak(1)
  • Mafini-zdravi(1)
  • Zobene-pahuljice(1)
  • Kokos(1)

2

Ide 1/2 solje ( solja je od 2 dl ). Sad cu da ispravim... Nisam primetila tu gresku

Mozete li mi reci koliko jogurta tocno ide u receptu pise 12 salica??

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)