Moj profil

Paleo banana hleb

30 minuta
90

Kao što i sam naziv recepta kaže, ovo je recept koji podržava način ishrane po paleo principu. Veoma zdrav način da se uživa u slatkim poslasticama bez griže savesti. Preporučujem da ga probate, nećete se pokajati, veoma je ukusan.

Kao što i sam naziv recepta kaže, ovo je recept koji podržava način ishrane po paleo principu. Veoma zdrav način da se uživa u slatkim poslasticama bez griže savesti. Preporučujem da ga probate, nećete se pokajati, veoma je ukusan.

Sastojci

za
1 šoljica (120ml) Kokosovog brašna Dolcela
1 šoljica mlevenih badema, lešnika ili oraha
prstohvat soli
3 kašičice meda, stevije ili zaslađivača po želji

Priprema

1.

Umutiti 4 jaja i u to dodati 3 izgnječene zrele banane, pa dodati smesu izmešanog "brašna" (1 šoljica kokosovog brašna, 1 šoljica samlevenih badema, oraha ili lešnika, malo suvog grožđa, malo soli, 5g cimeta, i kašičicu sode bikarbone), u posebnoj posudi izmešati ove suve sastojke u zagradi pa postepeno dodavati smesi od umućenih jaja. Peći na 200C. 

2.

Meni je najlepši kad se doda 50g crne čokolade i šaka suvog grožđa. Možete dodati i seckano voće ako želite, sve zavisi od ukusa.

Posluživanje

služiti hladno

  • Banana-bread(2)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Banane(1)
  • Lchf(1)
  • Zdravi-recepti(1)
  • Isprobala(1)
  • Bez-glutena(1)
  • Paleo(1)
  • Zdravi kolaci(1)

4

Molim, drago mi je da vam se dopao

Odlican recept i jako ukusan! Hvala

za kafu, oko 120ml

Ovako je ispalo drugima