Moj profil
Griva
15.11.2007.

Pasta sa brokulom

45 minuta
10

Uz samo par sastojaka dobijete ovo jednostavno jelo. Koliko je jednostavno toliko je i ukusno, naravno ljubiteljima brokule.

Uz samo par sastojaka dobijete ovo jednostavno jelo. Koliko je jednostavno toliko je i ukusno, naravno ljubiteljima brokule.

Griva
15.11.2007.

Sastojci

za
300 gr brokule
4 cesnja cesnjaka
2 zlice maslinovog ulja
2,5 dl povrtnog temeljca
200 gr paste
sol i papar

Priprema

1.

brokulu operite i odvojite “buketice” od stabljike

2.

kuhajte u vecoj kolicini posoljene vode oko 8 minuta te zatim pazljivo ocijedite da ih ne zgnjecite

3.

cesnjak prepolovite i zazutite u tavi, zatim ih maknite i dodajte brokule

4.

par minuta ih poprzite na jacoj vatri, a zatim vatru smanjite, posolite, popaprite, dodajte malo povrtnog temeljca i kuhajte jos oko 5 minuta

5.

pastu skuhajte, procijedite, ali jednu zaimacu vode stavite u umak

6.

tavu s umakom stavite na jaku vatru i dodajte tjesteninu

7.

sve zajedno provrtite koju minuticu i servirajte odmah

  • Pašta(2)
  • Uh dan(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Tjestenine(1)
  • Ugljikohidratni dan(1)

6

Jednostavno, a finooooo!!!!!!!!!!! Brokula, češnjak, maslinovo ulje….., za PET!!!!

I ovo mi se svidja :)

jedna reč... Savršenstvo! Čak mi se sviđa ova varijanta bez kremastog sosa! Volim jednostavnost, a ovo tvoje je upravo to! Probaću jer sam veliki ljubitelj brokula, a tek u kombinaciji sa češnjakom maslinovim uljem…Perfektno