Moj profil

PEČENE SJEMENKE BUNDEVE/ŠPICE/KOŠTICE

16
PEČENE SJEMENKE BUNDEVE/ŠPICE/KOŠTICE

sve treba iskoristiti jer se za to pobrinula Majka Priroda i bilo bi žalosno baciti i neupotrijepiti nešto tako zdravo i fino, ali zarazno ...

sve treba iskoristiti jer se za to pobrinula Majka Priroda i bilo bi žalosno baciti i neupotrijepiti nešto tako zdravo i fino, ali zarazno ...

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

sjemenke bundeve
vrećica za spremanje hrane
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Bundevu presjecite i izvadite joj sjemenke koje ćete oprati u vodi kako bi postale čiste, bez mesa. Sjemenke ocijedite te ih rasporedite u lim za pečenje. Posolite ih i stavite peći na 180 stupnjeva.

Kako bi se ravnomjerno pekle češće promiješajte žlicom. Kad dobiju lijepu zlatno-žutu boju i počnu pucketati sjemenke su pečene.

2.

Pečene sjemenke stavite u vrećicu za zamrzavanje hrane kako bi se koštice lagano omekanile/ovlažile.

Posluživanje

uživajte u zdravom grickanju :)

  • Bundeva(2)
  • Sjemenke-bundeve(1)
  • Sjemenke(1)

6

Dread, hvala za dojmove 😉

hvala!

kada počnu pucketati i dobiju lijepu zlatno-žutu boju gotove su. Bundeva ima puno vrsta i svake imaju različitu debljinu i veličinu koštice tako da se ne može ravnati vremenski ...

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Tikva iz rimskog lonca
Lilly-cool

Tikva iz rimskog lonca