Slatko, ljuto ili slano? Desert ili glavno jelo? Možda nešto kuhano?
Za svakog po nešto …
Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bismo stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.
Vrste kolačića: Tehnički, Marketing
Slatko, ljuto ili slano? Desert ili glavno jelo? Možda nešto kuhano?
Za svakog po nešto …
Pečene žličnjake poslužite uz kupus s finim zelenim pireom i uživajte u povrtnompečenju s listićima špeka.
Pečene žličnjake poslužite uz pripremljeni kupus i pire od graška.
Žličnjake prije pečenja možete lagano premazati rastopljenim maslacem ili razmućenim jajetom za još ljepšu boju.
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.
Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
---|---|---|---|---|
Energetska vrijednost | kcal / kJ | 740 / 3.093 | - | - |
Masti | g | 41,45 | - | - |
- zasićene masne kiseline | g | 11,86 | - | - |
- jednostruko nezasićene masne kiseline | g | 23,17 | - | - |
- višestruko nezasićene masne kiseline | g | 4,38 | - | - |
Ugljikohidrati | g | 75,17 | - | - |
Vlakna | g | 8,33 | - | - |
Bjelančevine | g | 18,88 | - | - |
Sol | g | 0,39 | 0 | 0 |
Vitamin A | μg | 4.216,23 | 105 | 84 |
Niacin | mg | 6,39 | 46 | 32 |
Kalij | mg | 706,17 | 19 | 19 |
Kalcij | mg | 100,48 | 10 | 10 |
Fosfor | mg | 255,66 | 32 | 32 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
© Podravka d.d. 2003.—2021.
Coolinarika je registrirani žig Podravke d.d.
Internet direktorij
Podravka korporativne stranice
Brandovi
Vegeta stranice
Coolinarika
Društvene mreže
Youtube
ISSUU
Flickr
Viber
Budi prva/i i dodaj svoj komentar!