Moj profil

Pileci buckuris

45
Pileci buckuris

brz, zdrav i socan rucak !

brz, zdrav i socan rucak !

Sastojci

kolicine sastojaka prilagodite sebi
500g- 1 kg pilecih bataka ili karabataka
1-2 svjeze paprike
3-4 velika krompira
200 g graska
1 glavica crnog luka
vegeta ,so, biber i curry

Priprema

1.

Piletinu preprzite malo na maslinovom ulju da malo porumeni.

Poslozite u jedan dublji pleh / tevsiju.

U istu serpu  u kojo ste zapekli piletinu proprzite luk, dodajte krompir isjeckan na vece kocke.

Przite 5 min.

Zatim dodajte mesu.

2.

Paprike i paradajz isjeckajte na male kockice ili izmiksajte kao ja u blenderu ( moji ne vole papriku pa ima ja to malo kamuflaziram da ne primjete:).

Bjeli luk isjeckajte na sitno .

U serpu stavite papriku, bjeli luk i grasak,

zalijte sa 1 l vode, pustite da prokuha .

Dodajte vegetu,so, biber i malo currya.

3.

Sa tom tecnosti zalijte meso i krompir i pecite na 200°C, 1 h.

Posluživanje

Posluzite sa zelenom  salatom ili casu kiselog mlijeka!

  • Piletina(5)
  • Kompletno-jelo(1)
  • Iz pečnice(1)
  • ZAPEČENO(1)
  • Krumpir(1)

3

Ja sutra odoh po paprike,a ovo obavezno pravim.

dobar vam je ovaj buckuris 🙂

dobar rucak

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Čarobno, a dijetno-Zapečena piletina s tikvicama
foodfan

Čarobno, a dijetno-Zapečena piletina s tikvicama