Moj profil

Pileći file u kaputiću

7

Kad imate u kući ljubitelja testenine poput mog sina,onda stalno morate da izmišljate nova "pakovanja"...

Kad imate u kući ljubitelja testenine poput mog sina,onda stalno morate da izmišljate nova "pakovanja"...

Sastojci

I deo
1 komad pilećeg filea ( dakle polovina)
4 šnite dimljene plećke
2.kaf.kaš. krem-sira
so,biber,ulje
II deo
ostatak filea
1. manja šargarepa
2 cvetića brokolija
2.kašike soja sosa
3 kašike crnog vina
2 čena belog luka
1.kaš. gustina
nekoliko crnih maslinki
i još
-- testenina po izboru
rendana mozzarella

Priprema

1.

Komad filea operite ,posušite krpom i isecite 4 kocke srednje veličine. Ostatak mesa iseckajte sitnije i ostavite po strani.

2.

Svaku kocku namažite s obe strane krem sirom i uvijte šnitom dimljene plećke, pa pričvrstite čačkalicom. Malo posolite i pobiberite i propržite u voku na malo vrelog ulja. Poklopite i smanjite temperaturu, te povremeno otvarajte i okrećite. Kad vidite da je meso pečeno ( treba mu nekoliko minuta),pojačajte temp. otklopite i ostavite da se lepo isprži i uhvati koricu. Preručite iz voka u drugi sud.

3.

Dodajte još malo ulja ( kašiku) i sitno iseckano meso, pa pečurke, zatim soja-sos, a potom brokoli i šargarepu koju ste isekli na žilijen.Uspite vino i drvenom špatulicom okrećite neprestano. Na kraju dodajte beli luk, maslinke i gustin, pa kad se zgusne, sklonite sa ringle.

4.

Povadite čačkalice iz mesa, sipajte testo, prilog i pospite rendanom mozzarellom, parmezanom ili sirom po svom izboru…

Posluživanje

Voila!

  • Testenina-sa-mesom-i-povrcem(1)
  • Tjestenina...(1)
  • Piletina(1)

8

mmmm djeluje jako fino ali i kalorično mmmm!

#6 i rever uz to! :DDD

može li meni jedan rukav za ručak? :P