Moj profil

Piletina sa povrcem i rizom

90 minuta
56

..ljetni slozenac…brz..jednostavan…zdrav i ukusan…

..ljetni slozenac…brz..jednostavan…zdrav i ukusan…

Sastojci

za
1kg. piletine-krilca,bataci,fileti..po zelji..
300ml. rize-dugog zrna
3 mlade mrkvice
2 veca crvena luka
3 veca mlada krompira
5dl. vode-juhe -jusnog temeljca
sol.papar,vegeta,crvena paprika
1-2dl. maslinovog ulja ili obicnog

Priprema

1.

Piletinu pripremite, zacinite, a sve povrce izrezite na rezanca.

2.

U tepsiju stavite sve sastojke i izmijesajte sa maslinovim uljem.

3.

Rizu operite, pa i nju stavite na vrh, prelijte vodom-temeljcem,

4.

da prekrije rizu, i sve ostale sastojke.

5.

Prekrijte al-folijom ,i pecite u pecnici na srednje jakoj vatri 180c.

6.

Kada tecnost ispari, uklonite foliju, i ako je potrebno jos malo zalijte sa tekucinom, i pecite dok jelo ne dobije lijepu boju i koricu.

7.

Jelo je odlicno za ljetnu sezonu!

Posluživanje

Posluzite uz salatu i hladno bijelo vino!

  • Piletina(2)
  • Ručak - piletina(1)
  • Riža(1)
  • Jela-meso(1)
  • Riza-povrce-piletina(1)
  • Piletina-sa-povrcem-i-rizom(1)

8

super fino

Super rucak, moji ukucani obozvaju piletinu

hvala vam cure! ..drago mi je da sam pomogla, jer sam cesto i sama u dilemi sta spremiti a da budemo svi zadovoljni?:)