Moj profil

PIRIN KRUH BEZ KVASA

1 minuta
21
PIRIN KRUH BEZ KVASA

ima več 9 godina, odkad nisam probala ni najmanju koricu kruha..pa onda mi je zdravje malo poskočilo, i morala sam da promjenim način prehranjivanja..konačno sam se srela sa stvarima, koje nikad nisa u životu pripremala. Nikako nisam mogla izbacit misao "ja kruh ne jedem", i da, sada da...ovo mi je prvi kruh, savršen. Hvala curama na coolinariki, koje objavljivaju sve moguče recepte. :)

ima več 9 godina, odkad nisam probala ni najmanju koricu kruha..pa onda mi je zdravje malo poskočilo, i morala sam da promjenim način prehranjivanja..konačno sam se srela sa stvarima, koje nikad nisa u životu pripremala. Nikako nisam mogla izbacit misao "ja kruh ne jedem", i da, sada da...ovo mi je prvi kruh, savršen. Hvala curama na coolinariki, koje objavljivaju sve moguče recepte. :)

Sastojci

0,5 kg pirino brašno
1 vrečica vinskog kamena
cca 2 dcl mlačne vode

Priprema

1.

brašno + vinski kamen + mlačna voda + maslinovo ulje = sve se skupa zmješa, pekač obložen peki papirom, u pečnici na 180 stupnjeva cca 1 sat :)

sol sam stavljala na kraju, kad sam kruh zamjesila - na vrh :)

  • Pirovo-brasno(1)
  • Kruh(1)

17

hvala puno na odgovoru...sad mi je puno  jasnije.....nadam se da si se rijesila Eserihija koli...ja isto namjeravam izbaciti ugljikohidrate iz ishrane ali naravno postepeno,zato mi je znacilo da mi odgovoris jer sam pogresno shvatila da je to negativno uticalo na tvoje zdravlje....jos jednom hvala

@esma: ovako, da razložim..imala sam 77kg, počela sam polako..izbacila sam prvo kruh,zatim krompir, paštu..onda sam sve to nadomestila sa šačerom (keksi.čokolade..),dok se nisam razbolila za Eserihija koli..onda sam iz svog jelovnika izbacila i šečer..danas (več 6godina) imam konstano 60kg, i stvarno se dobro osječam.

ajene nisi mi odgovorila .....treba da pocnem sa dijetom u kojoj se izbacuje kruh,nejede se...pa te pitam dali to pomaze kod skidanja viska kilograma s obzirom da nisi jela kruh jako dugo ??

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Kruh bez kvasca
rijeka

Kruh bez kvasca