Moj profil

Polpete , burgeri ......

1

Vrlo ukusne uz bilo koji prilog ove vegetarijanske polpete ili burgeri zaista su super .Recept je danas osvanuo na FB od Tvornica zdrave hrane.

Sastojci

leća
chia sjemenke
luk i papričica ,sol

Priprema

1.

Leću skuhati, ocijediti  i pomiješati je sa zobenim pahuljicama i chia sjemenkama.

2.

Masi dodati sjeckani luk i češnjak  ljutu papričicu i sol.

3.

Sve izmiksati i oblikovati male polpete i pržiti 3 min na maslinovom ulju.

4.

Uz ove polpete ili burgere poslužiti krastavac pomiješan s koprom i vrhnjem s rižinim octom.

5.

Ili  pripremiti ovako za djecu .

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Samo za čitanje! Opcije dodavanja recepata i ostalog sadržaja dolaze uskoro! :)

Saznaj više