Moj profil

Polpete s puretinom i keljom

35 minuta
30

Raspoložive namirnice skombinirane prema zamišljenom okusu. Jednostavno, brzo i fino.

Raspoložive namirnice skombinirane prema zamišljenom okusu. Jednostavno, brzo i fino.

Sastojci

za
Za polpete
300 g listova kelja
60 g koncentrata mješavine za krem juhu od gljiva (kraljevska)
1 žemlja sa sjemenkama
1 dl mlijeka
2-3 žlice pahuljica za krumpir pire
malo papra
Za pohanje
1 ili 2 jajeta
pola tanjura krušnih mrvica
2 žlice parmezana
1-2 žlice kosanog lista peršina
Dressing od jogurta
200 ml jogurta
1 žlica majoneze light
1 žličica umaka od hrena ili navršak noža hrena
po ukusu limunovog soka, ulja i octa
po ukusu sol, papar

Priprema

1.

Žemlju potopiti u mlijeko, kad omekša dobro je ocijediti (istisnuti) i usitniti.

2.

Listove kelja blanširati u mikrovalnoj pećnici, na par žlica vode, 6 minuta pri 900 W. Ocijediti i ostaviti da se ohlade te ih ižmikati, odstraniti tvrde dijelove, sitno nasjeckati.

3.

Vilicom stući dva jajeta, dodati mljeveno meso, usitnjenu žemlju i kelj te dobro promiješati, dodati pahuljice za pire krumpir, mješavinu za juhu od gljiva, papar, češnjak i svježe naribani muškatni oraščić. Umijesiti rukama kao tijesto, da se kelj dobro rasporedi, po želji dodati malo papra (koncentrat za juhu je dosta začinjen).

4.

U krušne mrvice umiješati parmezan, na jednu stranu tanjura posebno staviti sjemenke sezama.

5.

Od smjese praviti kuglice te uz pomoć krušnih mrvica oblikovati polpete. Po želji, možete ih uvaljati u brašno, umakati u mješavinu umućenog jajeta i peršinovog lista, gore posipati sa sjemenkama sezama.

6.

Polpete pržiti na ulju u voku dok ne porumene.

7.

Tko izbjegava prženje u masnoći može od smjese napraviti štrucu, premazati je senfom ili kiselim vrhnjem i ispeći je u plehu u el. pećnici na 180 C (ili u Mikrovalnoj pećnici pri 100% ili 900 W, ovisno o visini štruce od 12 do 20 minuta, uz jedno obavezno  okretanje).

8.

Promiješati sastojke za dressing i poslužiti s mesom.

Posluživanje

Poslužiti tople ili hladne, jednako su ukusni.

  • Puretina(2)
  • Polpete(1)
  • Pol-pete(1)
  • Frikadele(1)
  • Pilece-curece(1)
  • Piletina-curetina(1)
  • Piletina(1)

5

Odlican recept, za svaku pohvalu, 5+.

Predivan recept,...!

divno, divno zvuči…prekrasne polpete!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)