Moj profil

Popečci od crnog graha

60 minuta
10

Crni grah stoji visoko na ljestvici super namirnica. Dosad sam ga koristila za juhe i salate, zašto ne i za popečke?

Crni grah stoji visoko na ljestvici super namirnica. Dosad sam ga koristila za juhe i salate, zašto ne i za popečke?

Sastojci

za
150-200 g crnog graha
1 veća glavica luka
1 paprika
3 češnja češnjaka
1-2 žlice lista peršina
2-3 žlice ulja
2 žlice mljevenog lana
2 žlice zobenih pahuljica
1 žlica maslaca/ kokosovog ulja
vegeta
mljeveni crni papar
kajenski papar

Priprema

1.

Prethodnu večer namočiti grah u vodi sa malo sode bikarbone. Skuhati grah, ocijediti i zgnječiti.

2.

Na ulju popržiti luk, nasjeckanu papriku, češnjak i dodati nasjeckani list peršina na kraju samo da uvene.

3.

U zgnječeni grah dodati luk, jaje, mljeveni lan sa 2-3 žlice mlijeka, zobene pahuljice i začine. Navela sam začine koje ja dodajem, vi si možete napraviti vlastiti odabir. Ako pravim vegansku varijantu, izostavim jaje, a mlijeko koristim biljno.

4.

Sjediniti sve sastojke, oblikovati popečke, uvaljati ih u krušne mrvice sa sezamom i poslagati u lim na papir za pečenje.

5.

Na svaki popečak staviti malo maslaca ili neke druge masnoće, ja sam stavila kokosovo ulje.

6.

Peći na 200° oko 20 min.

Posluživanje

Kao glavno jelo uz neku salatu ili varivo.

  • Popečci bez mesa(1)
  • Fizol-polpeti(1)

8

, naravno da može i neki drugi grah. Pravila sam i sa šarenim, ali ovaj crni mi je zanimljiviji. Pravila sam i juhu, ali djeluje prilično neugledno pa je nisam htjela objaviti, iako je jako ukusna. 👋

Jedna moja poznanica pričala mi je kako je pravila odlične popečke od graha, ali kada sam ju pitala za recept ili ga nije htjela dati ili ga stvarno više nije imala. Sada ga imam ovdje, kažu da su popečci odlični.😁Misliš da bi mogao i neki drugi grah?😉

, crni grah je zanimljivog izgleda, sitan je, kao male crne perlice. Kad se skuha, nije baš atraktivnog izgleda, ali je jako ukusan.! Hvala na javljanju i 👋

Ovako je ispalo drugima