Moj profil

Popečci od ribe i povrća

23

Danas je na red došla i riba. Kako sam u škrinji imala samo dva filea oslića, što nikako nije dovoljno za nas četiri, morala sam ribljem dijelu malo povećati količinu…pa ispalo je ovako…

Danas je na red došla i riba. Kako sam u škrinji imala samo dva filea oslića, što nikako nije dovoljno za nas četiri, morala sam ribljem dijelu malo povećati količinu…pa ispalo je ovako…

Sastojci

za
300-350 gr filea oslića ili neke druge ribe po vašem izboru
1 srednje velika mrkva
1/2 srednje velike korabice
1 mali crveni luk
1 režanj češnjaka
po potrebi krušne mrvice

Priprema

1.

Sitno naribajtemrkvicu, korabicu i crveni luk i dodajte protisnuti češnjak.

2.

Usitnite ribu (ja to radim rukama zato da mi koja košćica ne promakne) i dodajte je smjesi od povrća

3.

Dodajte jaje, peršin i začinite po ukusu, te dodajte toliko krušnih mrvica da dobijete jednoličnu masu s kojom je lako raditi.

4.

Radite popečke željenih veličina i uvaljajte ih u krušne mrvice.

5.

Pecite ih na vrućem ulju dok lijepo ne porumene s obje strane, izvadite na papirnatu ubrus da se ocijedi suvišna masnoća i poslužite.

Posluživanje

Ja sam uz popečke napravila slani krumpir s peršinom i zelenu salatu, a za dekoraciju sam koristila limun i ostatak korabice.

  • Riba(2)
  • OSLIĆ(1)
  • Popečci(1)
  • Vegetarijanska hrana(1)
  • Jela-povrce(1)
  • Popecci-od-ribe-i-povrca(1)
  • Jela-riba(1)
  • Riba-snicle(1)

17

Super ideja !!

super ručak!

Uh to bi mi sad baš pasalo. Pa ti si se i ukrašavanja povrća primila, bravo mala stižem na instrukcije. Kad je radionica???

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)