Moj profil

posna tava

49
posna tava

Ko kaze da posno nemoze biti ukusno? krompir ,riza,brokula,i sto li jos ne…..

Ko kaze da posno nemoze biti ukusno? krompir ,riza,brokula,i sto li jos ne…..

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

2-3 kitke brokula
2-3 mrkve
2 soljice riza
1 soljica proso
boranija (mahune)
persun,nene(menta)
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj blagdanski recept. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Na ulju stavite sitno iseckani luk ,pa onda dodajte sitno seckani krompir, i proprzite.Dodajte brokulu ,mahune ,naribanu, mrkvu ,sve zacine i na kraju proso i rizu . Sve dpbro promesajte i zalite sa toplom vodom i ostavite da provri . Sipajte u tavi i stavite u rernu da se pece dok riza i proso ne nababru i upiju celu tecnost.

Posluživanje

najbolje ide sa zelenom salatom

  • Proso(6)
  • Posno(1)
  • Jela-riza(1)
  • Jela-povrce(1)
  • Proso-vegetarijanski(1)
  • Povrće -(1)
  • Riža(1)
  • Fini-prilozi(1)

4

Super recept, probacu samo mislim da je bolje brokulu dodati na samom kraju jer nju mozda ne bi trebalo kuvat duze od minut-dva, inace se ubije sve korisno u njoj...

Zvuči jako dobro!

Jako mi se sviđe kombinacija s rižom, super, moram probati

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Riza od cvjetace
SinjoritaA

Riza od cvjetace

Recepti koji koriste slične sastojke

Psenica sa zelenim povrcem
ratatouille

Psenica sa zelenim povrcem