Moj profil

Posne kuglice bez termičke obrade

30 minuta
12
Posne kuglice bez termičke obrade

Mogu da ih jedu i oni koji poste i osobe koje su na sirovoj ishrani, bez dodatka šećera, oraha, čokolade...

Mogu da ih jedu i oni koji poste i osobe koje su na sirovoj ishrani, bez dodatka šećera, oraha, čokolade...

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
100 g urmi bez koštica
100 g tahini
30 ml ili po ukusu javorov sirup
20 g gorkog kakaa iz organske proizvodnje
40 do 50 g pahuljice konoplje
1 / 2 kašičice začina za pitu od bundeve*****
1/8 kašičice morske soli
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

Urmama odstranite koštice pa ih prelite vrelom vodom i ostavite na stranu da omekšaju.

Dok čekate da urme omekšaju pripremite i izmerite sve namirnice.

Ako nemate začin za pitu od bundeve, možete napraviti i sami, evo ovde imate reept kako ga napraviti.

2.

Urme ocediti od vode i sve sastojke staviti u multipraktik i samleti u glatku masu.

Ruke malo premazati sa vodom i vaditi masu i praviti kuglice.

Moje kuglice su oko 13 g svaka.

Kad ste napravili sve kuglice, uvaljati ih u konopljine pahuljice ili ako nemate nikog ko ima alergiju na orašaste plodove onda ih uvaljajte u sitan kokos ili sitne lešnike.

Staviti u korpice i ostaviti nekoliko sati u frižider.

Ono što ostane spakujte u limenu kutiju i čuvati na hladnom mestu ili u friđideru.

Ja sam od ove mase dobila 25 kuglica.

3.

Prijatno!!!!

Posluživanje

Za osobe koje imaju problem sa glutenom, koristite proizvode koji su bez glutena.

  • Vegan-slatko(2)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Hurme(1)
  • Kuglice(1)
  • Cacao(1)
  • Kolaci-zdravi(1)
  • Pomoravka(1)
  • Aromatično(1)
  • Tahini(1)

1

Jako fino i zdravo! 😍

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Kuglice od urmi i oraha
gagaherc

Kuglice od urmi i oraha