Moj profil
FloraDanica
25.10.2020.

Posni krekeri od pet vrsta semenki

65 minuta
14

Jednostavni krekeri bez brašna (sa Simple Food blog-a).

Jednostavni krekeri bez brašna (sa Simple Food blog-a).

FloraDanica
25.10.2020.

Sastojci

1/2 šolje suncokretovih semenki
1/2 šolje bundevinih semenki
1/2 šolje susama (može miks belog i crnog susama)
1/2 šolje semenki lana
1/3 šolje chia semenki
3/4 kašičice soli
1/2 kašičice meda
1 1/2 šolja vode

Priprema

1.

Izmešati sve sastojke u posudi srednje veličine i ostaviti da odstoji 15ak minuta (da chia i semenke lana omekšaju i nabubre).

2.

Pokriti veliki pleh pek-papirom (ili silikonskom podlogom za pečenje), i kašikom tanko razvući smesu. Preko staviti papir za pečenje i dodatno uravnjati koristeći manji pleh. Ukoliko vam se učini da imate previše smese, podelite je u dve ture za pečenje.

3.

Staviti u prethodno zagrejanu pećnicu (170 C) i peći 20 minuta. Izvaditi iz rerne, iseći na šnite, pažljivo okrenuti krekere i vratiti da se peče jos 20-30 minuta.

  • Golica(1)
  • Krekeri-sjemenke(1)
  • Seme-bundeve(1)
  • Chia(1)
  • Gluten-free(1)
  • Posno(1)
  • Susam(1)
  • Lan(1)
  • Gricki-posni(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.