Moj profil

Povrtni mix s lećom

35 minuta
6
Povrtni mix s lećom

Jednostavan i brzinski, a opet zdravi povrtni mix ;) 

Jednostavan i brzinski, a opet zdravi povrtni mix ;) 

Sastojci

za
patliđan
2 šake zelena leća
po želji sol, papar, vegeta, đumbir, češnjak, peršin, lanene i suncokretove sjemenke

Priprema

1.

Propržiti jedan/dva luka, dodati mrkvu te pustiti malo da se dinsa. Zatim dodati pola nasjeckanog patliđana i mlake vode te zelenu leću. Pustiti da se kuha dok nasjeckate brokulu koju također dodajete u lonac. Po želji dodati sol, vegetu, papar i chilli u prahu.

Posluživanje

Na tanjuru poslužiti te dodati nasjeckani svježi češnjak, suncokretove sjemenke i sitne sjemenke lana koje su se prethodno namakale u vodi. 

I to je to! Vrlo jednostavno i ukusno! :)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Recepti koji koriste slične sastojke

Danske frikadele (fasirane snicle)sa pastom u bijelom sosu sa spinatom i povrcem
Devla

Danske frikadele (fasirane snicle)sa pastom u bijelom sosu sa spinatom i povrcem