Moj profil

Prirodna medicina

10 minuta
80

Vrijeme je kad su nam vrtovi prepuni povrća, voćnjaci voća, bilo bi šteta ne iskoristiti sve iz prirode, a pogotovo ako imate domaće i neprskano. Naša draga Anka- 1955 je već objavila recepte za zelene kašaste sokove, LuLi nam je poklonila osvježenje od manga, ima još zdravih recepata da ih sve ne nabrajam. Ja ću vam napisati nekoliko recepata iz knjige "Moja prirodna medicina" izraelske pjevačice Rika Zarai. Probala sam nekoliko recepata, vrlo su ukusni i stvarno pomažu. Pa evo ako nekome trebaju neka proba, nadam se da će vam pomoći.

Vrijeme je kad su nam vrtovi prepuni povrća, voćnjaci voća, bilo bi šteta ne iskoristiti sve iz prirode, a pogotovo ako imate domaće i neprskano. Naša draga Anka- 1955 je već objavila recepte za zelene kašaste sokove, LuLi nam je poklonila osvježenje od manga, ima još zdravih recepata da ih sve ne nabrajam. Ja ću vam napisati nekoliko recepata iz knjige "Moja prirodna medicina" izraelske pjevačice Rika Zarai. Probala sam nekoliko recepata, vrlo su ukusni i stvarno pomažu. Pa evo ako nekome trebaju neka proba, nadam se da će vam pomoći.

Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!
Sudjeluj

Sastojci

za
voće i povrće
Image
Nagradni natječaj
Otkrij nam svoj recept Šparni ručak. Prijavi se na CoolFood izazov i osvoji super nagradu!

Priprema

1.

KOKTEL ZA PROČIŠĆAVANJE KRVI

Šparoga-rotkvica-krastavac-celer-češnjak

Oprati i oguliti: 2 šparoge,1/2 krastavca

Oprati: 5 rotkviva, 1 celer

Oguliti: 1 češanj bijelog luka

Sve staviti u sokovnik. Piti polako.

2.

KOKTELI PROTIV ANEMIJE

Cikla-mrkva-špinat

Oprati i oguliti: 1 ciklu,3 mrkve

Oprati: 1 šaku listova svježeg špinata

Staviti sve u sokovnik. Popiti.

Kupus-poriluk-mrkva

Oprati i oguliti: 3 mrkve, 1 poriluk

Oprati: 2 lista kupusa

Staviti sve u sokovnik i popiti.

Bilo bi idealno ova dva koktela piti naizmjenično, svaki dan jedan.

3.

KOKTEL ZA PROČIŠĆAVANJE BUBREGA

Ananas-dinja

Oguliti: 3 kriške ananasa

Oguliti i očistiti od sjemenki:1/2 manje dinje

Staviti sve u sokovnik i popiti.

Jabuka-šljiva-grožđe

Oprati i očistiti od sjemenki: 1 jabuku

Oprati i odkoštiti: 3 šljive

Oprati: 1 grozd (dvadesetak zrna)

Staviti u sokovnik i popiti.

4.

KOKTEL PROTIV UMORA
Jabuka-kruška-badem

Oprati i odstraniti sjemenke: 2 jabuke, 1 kruška

Oguliti: 3 badema

Sve staviti u sokovnik i polagano popiti.



5.

SOK PROTIV POJAČANOG LUPANJA SRCA I BOLI U PODRUČJU SRCA

1 čaša soka od mrkve, 3-4 žlice meda, 2-3 žlice limunovog soka, 2-3 kapi ekstrata mente. Uzimajte 1-2 žlice 30 minuta prije jela 2-3 puta na dan.

6.

SOKOVI PROTIV OSTEOPOROZE
1. Iscijedite 2 mrkve, 1 repu i šaku maslačka. Uzimajte po 3 žlice, dva puta na dan.

2. Isijedite 2 mrkve, nekoliko listova zelene salate i dvije šake špinata. Uzimajte po 3 žlice, tri puta na dan.

3. Isijedite 2 mrkve, komad celera i limun. Uzimajte po 4 žlice jednom dnevno.

7.

SOK PROTIV KAŠLJA


3 žlice soka od crvenogluka pomješati s 3 žlice meda, dodati 3 žlice vode i kuhati sat vremena na laganoj vatri. Kada tekućina odstoji, uliti u bocu i dobro zatvoriti. Koristiti u mikrodozama: po jednu žličicu 5-6 puta na dan.

Posluživanje

Ovo su samo neki od prirodnih sokova koji nam mogu pomoći. Mi smo isprobali koktel protiv anemije, protiv umora, protiv pojačanog lupanja srca, i protiv kašlja. Nadam se da vam neće nikad trebati, ali ako zatrebaju, evo ih.

  • Zdravlje(5)
  • Prirodni-lijekovi(2)
  • Zdravo(2)
  • Prirodni-lijek(2)
  • Blender(1)
  • NAPITCI(1)
  • Priroden-lek-za-kaslanje(1)
  • Apoteka(1)

10

Evo navela sam koje kombinacije smo mi probali jako je pomoglo, pogotovo onaj za anemiju od cikle, špinata i mrkve...u svakom slučaju sve je zdravo, pa neće naškodit 👋

Jako dobre kombinacije,kakav je učinakučinak❓

Hvala ti na ovome, evo već me interesiraju neki, a ovaj zadnji protiv kašlja ću sigurno isprobati!❤️

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Kefirni napitci
sandrine

Kefirni napitci