Moj profil

Proteinska palacinka

10 minuta
21
Proteinska palacinka

brzo i ukusno :D

brzo i ukusno :D

Sastojci

za
10gr kakaa
10gr mekinja
30gr whey-a u prahu

Priprema

1.

umutiti jaje i bjelanjak te dodati ostale sastojke i sve jos fino sjediniti i baciti u tavu :D uz palacinku mozete jesti sto pozelite.. ja sam odabrala voce.. ;)

  • Low-carb(1)
  • Proteini(1)

3

Whey je prah koji sadrži izolat i koncentrat proteina sirutke, ne sirutka (iako se tako prevodi). Po sastavu nije ni sličan sastavu sirutke 😉

Inače odličan recept, jedva čekam probati sa svojim novim okusom wheya vanilija-cimet. Probavala sam prije sa čokoladom slične stvari  i super su 😁

ah..oprosti ali samo zato sto je surutka malo drugacijeg sastava nego whey! whey je cist protein koji skoro da i nema ugljikohidrata dok surutka itekako ima! bar to tako kod nas ono sto se podrazumijeva kao surutka u prahu 

Mare82, ne ljuti se, ali zašto je lakše napisati whey, a ne surutka? Znam da ulazimo u EU i da je  engleski službeni jezik, ali poštujmo malo više svoj materinji jezik!

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)

Još recepata za ovo jelo

Proteinske palacinke bez ugljikohidrata
Silvija0506

Proteinske palacinke bez ugljikohidrata

Recepti koji koriste slične sastojke

Kremasti cokoladni soufflé
Behati

Kremasti cokoladni soufflé