Moj profil

Proteinski kruh sa suhim voćem i orašastim plodovima

30 minuta
17
Proteinski kruh sa suhim voćem i orašastim plodovima

Da biste uživali u proteinskom kruhu sa suhim voćem i orašastim plodovima, potrebno je tek pola sata, a banane su zaslužne za okus, strukturu i dekoraciju. 

Da biste uživali u proteinskom kruhu sa suhim voćem i orašastim plodovima, potrebno je tek pola sata, a banane su zaslužne za okus, strukturu i dekoraciju. 

Sastojci

3 zrele banane
60 g maslaca
200 g jogurta
80 g nasjeckanih oraha
100 g grožđica

Priprema

1.

Pećnicu zagrijte na 200°C. Pripremite duguljasti kalup (Ø oko 22 cm) kojem dno i rubove obložite papirom za pečenje.

2.

Banane zgnječite vilicom u pire.

3.

Mješavinu za kolač uspite u posudu i dodajte jaja, omekšali maslac, bananu i jogurt.

4.

Sve zajedno miješajte električnom miješalicom (na srednjoj brzini) da dobijete glatko tijesto. Na kraju umiješajte orahe, zdrobljeni lan i grožđice.

5.

Smjesu rasporedite u kalup i poravnajte. Smanjite temperaturu pećnice na 180°C i pecite oko 22 minute.

Posluživanje

Pečeni kruh ostavite da se ohladi u kalupu. Poslužite uz omiljeni napitak.

Savjet

Za ljepši izgled, na smjesu u kalupu možete staviti jednu bananu koja će tijekom pečenja djelomično uroniti u tijesto i kolaču dati dekorativan izgled.

  • Proteinski-kruh(1)
  • Hrana i trendovi: Što nam donosi 2023.?(1)
  • Dolcela HI protein(1)
  • Kruh-banana(1)
  • Proteinski(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)