Moj profil

Puding od prosa

88
Puding od prosa

Fino i zdravo

Fino i zdravo

Sastojci

1 casa prosa
3-4 case mleka
1 jabuka
par kasika meda
pola kasicice cimeta

Priprema

1.

Proso oprati,pa staviti u serpicu sa mlekom da zakuva,zatim smanjiti vatru.

Jabuke oljustiti,iseckati na male kockice i dodati u proso,suvo grozdje takodje.

Dodati meda po zelji i malo cimeta.

Bude gotovo za otprilike 15 min,kad proso nabubri i upije svu tecnost.

Sipati u cinijice ,politi sa kascicom meda,posuti cimetom i sluziti toplo.

Posluživanje

Umesto mleka moze voda,ili pola mleko pola voda,al sa mlekom ima bogatiji ukus,sa vodom bude vise kao prosena kasa,i isto je fino.

Mogu se ubaciti i orasi,bademi,lesnici po zelji.

  • Proso(5)
  • Mijo(1)
  • Uzina(1)
  • Dijetalno(1)
  • A(1)
  • Zdravlje(1)
  • Zdravo(1)
  • Doručak(1)
  • Puding(1)

8

Za koliko je ovo porcija?🙄  Izgleda bas super,sigurno cu praviti za dorucak ovog vikenda, jedva cekam😁

i ja ovako radim, uglavnom sa vodom i bez meda, ali sa smeđim šećerom... znam ubaciti i koju suhu šljivu... odlično je !

Majo,bas probaj,jako je fino i zdravo,ja sam od nedavno pocela cesto da ga koristim i najvise u ovom obliku.

Fragarija za mene je novina da se koristi u supama,mozes ovde ili na pp da mi napises na koji nacin?

Ovako je ispalo drugima

Još recepata za ovo jelo

Chia puding za dobro jutro
Ineska2704

Chia puding za dobro jutro