puna zdjela zdravlja

15

sjemenke jesu visokokaloricne namirnice, ali to nisu iste kalorije kao one iz nezdrave hrane.. ja se odmah osjecam nekako zdravije kad pojedem ovako nesto :) sve su eko sjemenke jer je u gradu bio eko sajam, ako zelite probati recept stavite bilo koje, samo da nisu przene niti slane..

sjemenke jesu visokokaloricne namirnice, ali to nisu iste kalorije kao one iz nezdrave hrane.. ja se odmah osjecam nekako zdravije kad pojedem ovako nesto :) sve su eko sjemenke jer je u gradu bio eko sajam, ako zelite probati recept stavite bilo koje, samo da nisu przene niti slane..

Sastojci

žlica sjemenki suncokreta

žlica sjemenki bundeve

žlica samljevenih sjemenki lana

Priprema

1.

oprati i narezati hladno voce koje zelite (ja ananas uvijek stavim, a ostalo sto se nade)

posuti sa sjemenkama i jogurtom i promijesati

ovo ce vas najesti i drzati sitima kao i poveci rucak :)

*sjemenke lana bi trebale biti samljevene

5

9.7.2013.11:51

😋

8.7.2013.19:56

😵👍

8.7.2013.18:28

😋

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)